Doar sangue é como fazer gol!

Soro caseiro para tratar diarréia e desidratação

Como utilizar e divulgar Domínio Público na rede

Bienal Internacional de Arte Visual Contemporânea de Cingapura - setembro de 2006(tema 'Crença')

SUDOKU

Síndrome de Aicardi Goutières

Pesquisas avançadas sobre Osteoporose

Cuidado... ao colocar certas informações na Internet

Câncer, direito e cidadania - Antonieta Barbosa

Cidadania e conscientização no CONSUMO DE ENERGIA

Aprovado por unanimidade nome de William Barros para o STM

Portal virtual de saúde comenta o profissionalismo de Theresa Catharina

Informações sobre os 192 países da ONU

Padre Donizetti (Tambaú - São Paulo)

Onde ler as bulas de remédio

Site dos cálculos

Cettro

Dicionário em seis idiomas

Roteiro do paciente para a sua consulta médica

Análise de filmes na visão Cristã

Participe de ações sociais

Síndrome do pânico

Depressão

Equívocos no tratamento da dengue

A mulher na mídia

Projeto Restaurando Vidas

Trajetória do artista plástico William Silveira

Comunidade virtual de haicai

Igreja do Rosário é penhorada!

Dr. ÍCARO: Livro GRATUITO sobre Qualidade de Vida e Hábitos Saudáveis de Vida

Para combater o tráfico de pessoas

Falsas mensagens com informações de celular roubado

Guia Prático da Nova Ortografia

Câncer - faça valer seus direitos

Maior segurança: prestar muita atenção a nós e aos outros

Sites

Placas de rua

Lavar as facas em separado

Exercícios físicos regulares associados a dieta saudável evitam o câncer - Dr. João Nunes de Matos Neto

DOAR SANGUE é COMO FAZER GOL!

Data: Thu, 8 Jun 2006 10:37:07 -0300
De: "Telma Sueli Aguilar"
Assunto: Hemocentro - Campanha da Copa

Brasília, 06 de Junho de 2006
Em ritmo de copa,

Hemocentro lança campanha
A Fundação Hemocentro de Brasília - FHB lançou nesta segunda ,05/06, uma campanha em ritmo de Copa do Mundo, visando aumentar e manter os estoques de sangue. A campanha também tem como objetivo aumentar os estoques, em virtude da aproximação com o mês de julho, época de férias. Outro fator que preocupa a FHB é o frio. Pois em Junho e Julho, a queda na temperatura reflete-se em uma baixa nos candidatos à doação, por evitarem sair de casa.

Em razão dos feriados seguidos dos meses de abril e maio, que ocasionaram uma diminuição de cerca de 35% dos candidatos à doação, o estoque ainda não se regularizou. Assim, a campanha da COPA irá auxiliar a Fundação Hemocentro de Brasília a estar preparada para o período de festas e férias.

Doada pelo projeto Ato Solidário, da agência Futura, a campanha para Copa do Mundo da FHB traz o seguinte slogan: "DOAR SANGUE É COMO MARCAR UM GOL: VOCÊ FAZ SOZINHO, MAS TODO MUNDO SAI GANHANDO".

Desta forma solicitamos o seu apoio para que se possa divulgar nossa necessidade, destacando as condições básicas para se doar sangue.

O Horário de funcionamento do Hemocentro: 7h às 18h - segunda à sexta -feira; de 7h às 12h - no sábado.

Nosso endereço é SMHN Quadra 03 conj A bloco 03 (No início da Asa Norte).

Lembre-se Doação de sangue é solidariedade e responsabilidade.

É importante estar ciente do que é preciso para se doar.

Veja abaixo as condições básicas. Nossos telefones são: 3327-4424, 3327-4410 e 160 - Disque Saúde.

Condições Básicas para se doar:
* Gozar de boa saúde (avaliação médica no Hemocentro);
* Alimentar-se bem antes da doação (verificar abaixo a alimentação aconselhável);
* Não estar em uso de medicamentos;
* Ter entre 18 e 65 anos de idade;
* Pesar acima de 52 quilos (descontar vestuário);
* Apresentar carteira de identidade ou habilitação ou passaporte;
* Ter dormido pelo menos 6 horas na noite anterior à doação, é importante a qualidade do sono;
* Plantonistas não devem doar sangue no dia em que saírem do plantão;
* Antes da doação não praticar exercícios físicos;
* Não ingerir bebida alcoólica nas últimas 24 horas;
* Caso tenha colocado piercing ou feito tatuagem, só poderá doar sangue após doze meses;
* No caso de ter realizado endoscopia, só poderá doar sangue após seis meses;
* Evitar fumar 2 horas antes da doação;

Qual a alimentação aconselhável antes da doação de sangue?

a) No dia anterior à doação: alimente-se normalmente e hidrate-se bem.

b) No dia da doação pela manhã (das 7 às 12 horas):
* Alimentar-se com suco, leite desnatado ou de soja, café, chá, pão com geléia, frutas (menos abacate e jaca);
* Se ingerir leite integral e seus derivados (manteiga, queijo, iogurte) ou alimentos gordurosos só poderá doar sangue após as três horas seguintes;
* Ingerir 02 copos de água antes da doação;

c) No dia da doação à tarde (das 12 às 18 horas):
* Tomar o café da manhã normalmente, a restrição quanto a alimentos gordurosos antes da doação é de 03 horas;
* Doar sangue 02 horas após o almoço (obedecer o período da digestão);
* Alimentar-se normalmente com carnes grelhadas, saladas, arroz, feijão;
* Não ingerir alimentos gordurosos (frituras, ovos, massas, maionese, sorvete, chocolate etc.);
* Ingerir 02 copos de água antes da doação.

Lembre-se : Em jejum não se doa sangue!

NOS DIAS 13/06 E 22/06 , dias de jogos do Brasil, o Hemocentro estará aberto ao público normalmente.

Atenciosamente,
Serviço Social
FHB

SITE DOS CÁLCULOS

From: Claudia
Date: 28/05/2007 22:36
Subject: Site dos cálculos

Vale a pena guardar
www.calculoexato.com.br

No site acima você faz todos os cálculos disponíveis, agrupados por assunto.
Cálculos financeiros
Variação de índices, aplicação de correção monetária e juros.
Trabalhistas
Rescisão de contrato de trabalho CLT e empregado doméstico, salário anual.
Dívidas vencidas
Boletos bancários, cartão de crédito, cheque especial, outros.
Cálculos periciais
Avaliação de valor de imóveis, avaliação de aluguéis e rescisão de contrato de trabalho.
Conversão de unidades
Conversão de medidas, peso, volume, temperatura, etc.
Aluguéis
Cálculo de reajustes e dívidas.
Viagens
Fuso horários, conversão de moeda e orçamentos de viagem.
Empregados domésticos
Férias, salário, décimo terceiro e rescisão.
Outros sites
Cálculo de IPVA, cálculos judiciais, tarifas dos Correios e expurgo do FGTS.

Informações sobre a Prevenção e o Tratamento do Câncer
CETTRO
www.cettro.com.br

Dicionários em seis idiomas

From: REYNALDO FERREIRA
Date: 07/10/2007 10:38
Subject: Dicionário em seis idiomas
To: Theresa Catharina Campos

Repassando,
No endereço abaixo está disponível o Dicionário Michaelis em 6 idiomas atualizado, agora com mais de 447.500 verbetes em português, inglês, espanhol, alemão, francês e italiano.
http://dic.cpd.mre.gov.br/

(Artigo publicado na íntegra, em outubro de 2003, no periódico trimestral do Conselho Regional de Medicina do Distrito Federal - ÉTICA REVISTA - sob o título "Roteiro para a consulta médica - Visão do paciente".)
Theresa Catharina de Góes Campos
As sugestões que darei a seguir são adotadas por mim, que tenho 57 anos, em minha experiência regular de paciente.

MARCAÇÃO de CONSULTA
Ao marcar uma consulta médica, temos que lhe dar preferência, no sentido de que a prioridade maior é a nossa saúde, o nosso bem-estar.
Sempre que possível, devemos fazer uma programação no calendário, de acordo com as nossas necessidades regulares de consultas e solicitações de exames e procedimentos, o que significa ter o cuidado de marcar essas datas e horários com antecedência, logo anotando em nossa agenda. Aliás, insisto na advertência de que pedacinhos de papel logo se perdem... Eu tenho uma agenda pequena na bolsa, onde faço as anotações de imediato. Em casa, repasso essas anotações para calendários e uma agenda maior (que fica costumeiramente no mesmo lugar, na residência).
Planejar o dia e horário da consulta de acordo com as nossas responsabilidades e circunstâncias pode ser o passo inicial, entretanto, muitas vezes precisamos adaptar nossos horários aos horários dos consultórios, laboratórios e das clínicas.
Marcada a consulta, comece a se preparar para a sua conversa com o médico. Anote, em caderno de anotações ou agenda (de preferência, junto à data da consulta): as informações que você vai dar sobre o seu estado de saúde; as dúvidas que precisa esclarecer; as perguntas sobre o seu estado de saúde, os exames, procedimentos, resultados e providências a serem tomadas.
Quando o seu comparecimento na data marcada não for possível - isso somente por motivo de força maior pois, não se esqueça do que dissemos, logo no início, sobre a prioridade número um ser a nossa saúde - avise sem demora, por telefone! Essa atitude demonstrará responsabilidade, generosidade e até competência e profissionalismo de sua parte. (Afinal, se exigimos tais qualidades dos médicos e seus auxiliares...por que sermos diferentes, como pessoas e pacientes?!)

NO DIA ANTERIOR À CONSULTA (ou ao exame ou procedimento)
Partindo do princípio da importância de nossa consulta (ou do exame ou procedimento) no dia seguinte, vamos nos organizar, não somente para chegarmos com pontualidade, mas também, com os documentos, exames e resultados que precisaremos apresentar à secretária e ao médico. Nada mais frustrante do que comparecermos a um consultório e descobrirmos que não trouxemos todos os documentos, exames e resultados absolutamente necessários para uma boa consulta! Providencie, se for o caso, cópias desses documentos, exames e resultados. Planeje usar roupas e calçados adequados (confortáveis). Prepare, com antecedência, sua bolsa ou pasta, isto é, coloque, ali dentro, tudo o que necessita com referência (direta ou indiretamente) à consulta. Organize o seu horário, em casa e/ou no trabalho para que você possa sair no horário que lhe permita chegar pontualmente ao local da consulta (ou do exame ou procedimento). Tome todas as providências necessárias para que a sua consulta transcorra de modo tranqüilo. Não marque nada para o mesmo horário ou perto do horário de sua consulta. Não assuma nenhum compromisso que possa perturbar o bom andamento de sua consulta. Depois que sair de sua consulta, sim, somente depois que a sua consulta terminar, você poderá organizar outros compromissos (antes, não!).

NO DIA DA CONSULTA
Chegue pontualmente ao consultório- como é dever de um paciente - e com os documentos necessários.
Aguarde a sua vez com tranqüilidade e cortesia. Evite usar o telefone celular. Aproveite para verificar a sua lista de perguntas e dúvidas, assim como repassar mentalmente as informações que precisará dar ao médico visando a um melhor atendimento (o que às vezes depende tanto do médico quanto do paciente).
Não se aborreça nem reclame quando ocorrer atraso no horário de sua consulta. Afinal, tanto os médicos quanto os seus auxiliares gostariam muito que tudo corresse rigorosamente no horário, pois eles também têm compromissos. E, com certeza, são os cuidados com os pacientes, na grande maioria das vezes, as causas dos atrasos.
Aproveite o tempo de espera para ler, conversar e até relaxar (de olhos abertos ou fechados). Impaciência nos faz adoecer...ou agrava nosso estado de saúde. Jamais ouvi dizer que alguém teve seus sofrimentos suavizados ou foi curado pela impaciência.

O GRANDE MOMENTO: A CONSULTA!
Apresente os resultados de exames e outros documentos pertinentes a seu estado de saúde.
Ouça o médico com a máxima atenção.
Procure fazer anotações sobre as instruções do médico: quando você precisará voltar, os exames que deverá fazer, os cuidados a tomar, as providências, etc.
Solicite os atestados, se for o caso.
Mas não deixe a consulta terminar sem fazer, você, as suas perguntas:
os receios com referência a medicações, exames, procedimentos;
as dúvidas quanto ao êxito do tratamento;
suas dificuldades pessoais, direta ou indiretamente ligadas a seu estado de saúde;
as fases e os prazos que envolvem o tratamento médico;
as perspectivas, as possibilidades e as dificuldades do tratamento;
as implicações do seu estado de saúde e do tratamento em sua vida pessoal e profissional;
se há necessidade de procurar outros profissionais da área de saúde.

TERMINADA A CONSULTA, NÃO DEIXE O LOCAL SEM ANTES VERIFICAR...
Você está com todos os seus documentos pessoais, exames, solicitações de exames e procedimentos, encaminhamentos e atestados?
As solicitações de exames e procedimentos, atestados e encaminhamentos estão devidamente assinados pelo médico e com o seu carimbo?
Você já pode marcar a nova consulta, antes de sair do consultório?
Sua agenda voltou à sua bolsa? Você reuniu seus objetos pessoais?
Então, nosso roteiro de paciente para uma boa consulta médica também se encerra aqui. O que não deverá terminar é o nosso esforço contínuo para viver com saúde física e mental.
Brasília - DF, 13 de setembro de 2002
Theresa Catharina de Góes Campos

www.cinegospel.com
 

www.takepart.com
www.participate.net
 

www.cerebromente.org.br
SÍNDROME DO PÂNICO
Tereza Aquino

Nos últimos tempos, um grande número de pessoas vêm sendo afetadas por esse terrível mal. Trata-se de uma situação limite, sempre relatada de forma extremamente dramática pelas pessoas que vivenciaram ou que ainda vivenciam tal situação.

Essas pessoas se percebem inteiramente tomadas por sensações assustadoras descritas de maneira muito semelhante: aflição no peito, taquicardia, sudorese, contrações musculares, medo de perder o controle, sensação de morte iminente. São manifestações físicas e psíquicas que reunidas formam o quadro sintomatológico da Síndrome do Pânico conforme reconhecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Tal instituição, ao se encarregar da publicação dos diferentes manuais de psiquiatria, especifica os critérios de diagnóstico e, por conseguinte, circunscreve os diversos distúrbios, formalizando assim as doenças. A partir desse referencial a Síndrome do Pânico se distingue dos demais tipos de ansiedade pelo que é considerado a sua principal característica: crises de pânico súbitas sem fatores desencadeantes aparentes.

Em geral, segundo relato das pessoas acometidas pela Síndrome do Pânico, instala-se o que vem sendo chamado de "medo do medo", isto é, o medo de que a crise retorne. Devido a um processo de associação, a partir da primeira crise, qualquer estímulo interno (uma dor, tonteira, alterações nos batimentos cardíacos, etc) ou externo (um lugar, um cheiro, túnel, ônibus, metrô, etc) pode remeter à situação das crises anteriores e funcionarem como o elemento-índice, desencadeador de uma nova crise. Nesse sentido, fazendo parte de um procedimento defensivo para evitar que novas crises ocorram, vão se produzindo diferentes tipos de fobia.

E assim vai se circunscrevendo um quadro cuja principal característica é um medo revestido de irracionalidade já que o medo é impalpável, invisível, ilógico.

Consequentemente, de uma maneira gradativa, a vida cotidiana das pessoas acometidas dessa síndrome, vai se tornando restrita. De tal forma as limitações vão se impondo que o resultado é uma dramática incapacidade de dirigir a própria vida. As mais simples tarefas, já tão familiares, tornam-se barreiras intransponíveis. As dificuldades vão surgindo de forma interrelacionada e aumentando progressivamente. Muitas pessoas perdem o emprego enquanto lutam contra esse mal. Subitamente se percebem inundadas por um sentimento de total impotência e incompetência, cujos motivos, até então invisíveis, começam a ser percebidos no meio social a partir dos gradativos fracassos que se infiltram, pouco a pouco, perpassando todos os setores da vida. As restrições vão se impondo sucessivamente a tal ponto que o indivíduo pode mesmo vir a se encontrar enclausurado em sua própria casa (agorafobia), inteiramente dependente de terceiros. Infelizmente um grande número de pessoas com a Síndrome do Pânico, devido à falta de informação e de acesso a tratamento adequado, buscam alívio no álcool e nas drogas.

A cura não se dá de forma espontânea, o que significa que a sintomatologia não desaparece a menos que a pessoa receba tratamento específico, especializado, para que seja eficaz.

Atualmente, o tipo de tratamento para a Síndrome do Pânico que vem obtendo bons resultados tem se baseado nas recentes contribuições de estudos e pesquisas inspiradas numa visão integrada do ser humano ¾ psico-soma. Isso significa, em termos de tratamento, associar psicoterapia e medicamentos. Enquanto a psicoterapia auxilia a compreensão dos motivos do pânico e estimula as mudanças de atitudes necessárias para eliminá-lo, os medicamentos, em casos onde o quadro sintomatológico é mais intenso, garantem à pessoa o equilíbrio necessário para poder se beneficiar da psicoterapia.

O processo psicoterapêutico, em geral, leva alguns meses. Quando bem conduzido, num primeiro momento, evita as crises ou pelo menos reduz substancialmente a intensidade e a frequência delas, trazendo alívio significativo. Na medida em que vão ocorrendo as sessões psicoterapêuticas o paciente vai aprendendo mais sobre os seus sintomas, sobre si mesmo, e, sobretudo, aprendendo a agir em conformidade com essas descobertas ou novas percepções. Por conseguinte, ao familiarizar-se com suas potencialidades o paciente se tornará o próprio agente da mudança de seu estado ao invés de envergonhar-se dele.

Com efeito, esse é o passo mais difícil porém decisivo na medida em que funcionará como o elemento detonador do processo de cura. Tal atitude, que será obtida no próprio processo psicoterapêutico, fornecerá os meios necessários para que a pessoa acometida da Síndrome do Pânico se perceba capacitada para alcançar com sucesso a eliminação de tal mal. Trata-se de uma atitude imprescindível para a conquista da cura, e que pode ser traduzida por: reapropriação do respeito por si próprio.

Autora
Tereza Aquino
Psicóloga Clínica - CRP 05-16558
E-mail: aquino@ism.com.br

Para saber mais:

No Brasil:
Página sobre o Transtorno do Pânico
Guia de Ajuda a Portadores da Síndrome do Pânico
Depressão e Síndrome do Pânico - Unicamp CCOU - Assista também ao vídeo on-line
Como compreender que o pânico pode ser um aliado?
Medo do Medo: Um Medo a Mais...
Esse fantasma pode um dia voltar a assustar?
Tenho a Síndrome do Pânico, mas ela não me tem
Síndrome do Pânico
Síndrome do Pânico Psychiatry On line Brazil
Síndrome do Pânico
Síndrome do Pânico
Síndrome do Pânico
Síndrome do Pânico
Transtorno do Pânico
Transtorno do Pânico

Centros de tratamento gratuito

Nos EUA  e em outros países:

Panic Disorder Links
Attacking Anxiety
Center for Anxiety and Stress Treatment
National Panic / Anxiety Disorder News: Perguntas/Respostas
Denise Kern's Home Page
Sandollar1's Home Page
Eileen's Panic Page
Silver Umbra's Haven for Anxiety/Panic Disorder Survivors
La Crisis de Ansiedad, Pánico o Angustia
Panic No More
What is Panic Disorder and Agoraphobia?
National Panic / Anxiety Disorder News: Home
PANIC DISORDER
TREATMENT OF PANIC DISORDER
Panic Disorder: Treatment (Introduction)
Answers to your questions about panic disorder
How To Treat Your Own Panic Disorder
the ANXIETY-PANIC internet resource - Panic Disorder
Referências baseadas no site Página sobre o Transtorno do Pânico

Depressão
www.santalucia.com.br/neurologia/depressao

EQUÍVOCOS NO TRATAMENTO DA DENGUE

From: REYNALDO FERREIRA
Date: 06/04/2008 14:43
Subject: FW: Equívocos no tratamento da dengue
To: Theresa Catharina Campos

DENGUE – EQUÍVOCOS NO TRATAMENTO

Prof.  Dr. Edimilson Ramos Migowski de Carvalho, MD, PhD(Professor de Infectologia Pediátrica da UFRJ e vice-presidente da Sociedade de Pediatria do Estado do Rio deJaneiro)

FENAJ
Dia Internacional da Mulher
10/03/2008 | 19:16
Superar clichês para abordar a mulher na mídia

A passagem do Dia Internacional da Mulher (8 de março), além das comemorações alusivas, reforça a sempre necessária reflexão sobre as questões de gênero, no sentido de equalização dos direitos sociais. Do ponto de vista dos meios de comunicação, uma das tarefas mais complexas talvez seja apresentar a mulher livre dos estigmas de beleza e sensualidade, dos clichês. Para as mulheres profissionais do setor, os desafios são grandes, assim como a responsabilidade.

A forma como a mulher é tratada nos meios de comunicação, de maneira geral, reproduz a imagem que a sociedade elabora do sexo feminino. Dessa forma, o compromisso da própria profissional de comunicação na "construção" da figura feminina veiculada é fundamental. "Embora não seja pauta no dia-a-dia das redações e algumas colegas até neguem, creio que cabe às mulheres jornalistas esse papel, fundamental, de colocar os elementos que compõem as preocupações das organizações, pesquisadoras e teóricas das questões de gênero na sociedade", reflete a jornalista Beth Costa, editora do Jornal Nacional (TV Globo) e membro da direção da Federação Nacional dos Jornalistas (FENAJ).

Os desafios ainda são muito grandes, destaca Beth. O primeiro deles, aponta, é a sensibilização para que, cada vez mais, as mulheres nas redações assumam esse papel – desgastante, muitas vezes estereotipado e ironizado pelos próprios companheiros de trabalho. "Mas, acredito firmemente que o olhar feminino sobre as questões de gênero (como discriminações, assédios e sexual, salário menor do que o dos colegas, limitações na ascensão profissional, direitos da maternidade, violência contra a mulher, etc. etc) é fundamental e imprescindível", reforça Beth.

Mulheres são maioria na audiência
As mulheres brasileiras compõem uma fatia majoritária das audiências da televisão (53%), do rádio (53%) e das revistas (55%), e representam 49% dos leitores de jornais, segundo dados divulgados pelo Instituto Patrícia Galvão, que fazem parte de um relatório preparado por solicitação do Comitê da Participação Brasileira na Sessão Especial da Assembléia das Nações Unidas (Pequim + 5), no ano de 2000.

Essa incidência coloca as mulheres como preocupação estratégica na formulação de conteúdos para esses meios. Contudo, a imagem que se faz do feminino, na maioria das vezes, segue o estereotipo: magra, alta, bonita, se distanciando da realidade que é diversa. "A mídia nos contempla de uma maneira muito seletiva e sempre focando o aspecto mercadológico, o emocional, as questões um pouco mais individuais, e nunca levando em conta qualquer consideração enquanto necessidade social, enquanto movimento", analisa a psicóloga Rachel Moreno, presidente do Observatório da Mulher (entidade feminista que trabalha por políticas públicas relacionadas às questões do gênero).

..."Nem toda feiticeira é corcunda, nem toda brasileira é bunda,
meu peito não é de silicone. Não sou atriz, modelo, dançarina"...

Os versos são da música Pagu, de Rita Lee, e servem como exemplo de um modelo (imagem) não contemplado pelos grandes meios de comunicação, numa analogia que corrobora com uma realidade apontada por Rachel, quando ela diz que a mídia acaba por não considerar as diversidades femininas. "Não são debatidos os problemas que a vida contemporânea nos coloca, nem consideram que somos diversas. Somos brancas, negras, velhas, jovens, gordas, magras; e temos opiniões variadas a respeito da vida", comenta, lamentando o modelo autoritário que resulta desta abordagem.

Mudar o imaginário
Comemorar o Dia Internacional da Mulher é um paradoxo, na opinião da jornalista Christiane Finger, editora regional do SBT no Rio Grande do Sul, âncora de um telejornal regional na emissora e coordenadora do curso de Jornalismo da PUC-RS. "Ao mesmo tempo em que a gente tem que reforçar direitos, abrir alguns espaços, parece que essa comemoração, por si só, é meio machista. Tenho sempre dúvidas de como pautar esse tema", revela, destacando que, às vezes, as lutas se confundem. "Além de uma luta de classes, também é uma luta de gênero", afirma Christiane. Ela destaca o perigo de o profissional embarcar em clichês como o papel da mulher, o papel da mãe, "coisas que ficam no imaginário e que acabamos reproduzindo se não estivermos atentos", relata, lembrando do necessário cuidado para não cair para o outro lado, da "discriminação ao contrário". Christiane revela que em sua redação, na emissora, só tem mulheres. "Eu sempre digo que é porque as mulheres conseguem cuidar de várias coisas ao mesmo tempo", lembra.

Beth Costa reflete ainda que as profissionais da comunicação parecem desconhecer as mudanças em andamento e as conquistas das mulheres nos dias de hoje. Segundo ela, se fizermos uma pesquisa nos assuntos que são tratados diariamente pela televisão, não veremos nada do que as pesquisas já indicam: que as mulheres são maioria nas universidades, que as mulheres assumiram o papel de chefe de família em 74% dos lares, que as mulheres inclusive são maioria nas redações.

O impacto disso na construção de uma imagem diferenciada, de um olhar compreensivo e acolhedor em direção às mudanças concretas por que passam e já passaram as mulheres? "Como eu disse antes, muitas de nós temos medo ainda de sermos chamadas de feministas, quando defendemos essa visão mais apurada. Eu, por exemplo, adoro ser chamada de feminista. Isso pra mim é um elogio muito grande", revela Beth.

É possível intervir na mudança de uma concepção de gênero estereotipada tipo: mulher magra, mulher bonita, mulher meiga, mulher alta, mulher jovem, mulher esposa, mulher gostosa... retratada na maioria das vezes pela mídia?

Para a jornalista Beth Costa, não se trata de uma tarefa fácil. Ela argumenta que mudanças de cultura levam anos para acontecer, e que, por isso, depende de cada mulher na redação estar consciente desse papel. "Podem crer, essa é uma tarefa diária e incessante, pois a todo momento a discriminação contra a mulher aparece. De uma forma mais amena ou mais violenta, sempre aparece. E cabe a nós, mulheres jornalistas, termos o olhar atento e os argumentos na ponta da língua, para disputar as mentes e os corações, primeiro dos nossos chefes e colegas, depois da sociedade", justifica.

Uma TV comercial deve ter um comprometimento diferenciado de uma TV pública com essa questão da imagem da mulher? Beth garante que essa é uma tarefa de todas as emissoras de TV. "Quanto a isso, sou radical. A TV pública talvez tenha mais independência e tempo pra tratar dessas questões, mas, as comerciais, por terem uma fatia maior da audiência, têm a obrigação de tratar desses assuntos, com um olhar diferenciado, feminino, sem dúvida alguma".

Na TV Brasil, recém inaugurada, a mulher terá mais espaço, por meio da divulgação de suas produções, de suas obras, como cineastas, escritoras, diretoras de cinema, cientistas, produtoras, artistas. Fará parte da programação trabalhar a imagem da mulher valorizando-a em seus papéis múltiplos na sociedade, como profissional, como mãe. A afirmação é da presidente da nova emissora de TV pública brasileira, Tereza Cruvinel, que, garante, irá "sair um tanto dessa coisa da aparência, da valorização estética feminina, e voltar para sua produção, seu trabalho, sua energia". Uma programação especial da TV Brasil, no mês de março, apresenta a obra de diversas mulheres brasileiras (confira a programação).

Ana Rita Marini com a colaboração de Fabiana Reinholz
Matéria publicada no site do FNDC em 08/03/2008

 

COMUNIDADE VIRTUAL DE HAICAI

De: Luci Tiho Ikari
To: Theresa Catharina de Goes Campos

Conheça a Haikai-L, uma
comunidade virtual de haicai:
http://www.yahoogrupos.com.br/group/haikai-l
 

IGREJA DO ROSÁRIO É PENHORADA !

From: REYNALDO FERREIRA
Date: 24/05/2008 17:29
Subject: FW: Carta Aberta aos Ministros Edson Santos e Gilberto Gil
To: Theresa Catharina Campos

Repassando. Vamos dar divulgação, amigos!...

Rio de Janeiro, 24 de Maio de 2008

A Suas Excelências os Senhores
Deputado Federal Edson Santos de Souza
Ministro-Chefe da Secretaria Especial de Políticas de Promoção da Igualdade Racial &
Gilberto Passos Gil Moreira
Ministro de Estado da Cultura

Senhores Ministros,

Na esperança de que a presente missiva os encontre o melhor possível, dirigimo-nos a Vossas Excelências, em nome de todos os associados e amigos do IDII, para expressar nossa dor e amargura pela situação lastimável em que se encontra a Igreja da Imperial Irmandade de Nossa Senhora do Rosário e São Benedito dos Homens Pretos do Rio de Janeiro.

Conforme tem sido amplamente noticiado pela imprensa falada e escrita, a histórica Igreja, bem imóvel da Irmandade, foi penhorada por ordem do egrégio Tribunal de Justiça do Estado do Rio de Janeiro.

Isso é inadmissível.

A Igreja do Rosário é, repita-se quantas vezes forem necessárias, um dos templos históricos mais importantes do Brasil. Nosso Instituto Cultural nasceu lá, em 13 de Maio de 2001, para revificar a memória da Redentora e de todos os Abolicionistas do Brasil, precisamente porque ela é o mais esplêndido ícone físico do maior movimento social brasileiro do Oitocentos: o Abolicionismo.

Mesmo antes da década de 1880, já na chegada da Corte Portuguesa ao Brasil, em 1808, a Igreja teve o papel de destaque garantido por ser, à época, a sé catedral do Rio de Janeiro. Foi o primeiro prédio visitado por D. João em 8 de março de 1808 e, a 13 de maio do mesmo ano, lá comemorou-se o primeiro aniversário do Príncipe Regente em terras brasílicas — o termo "brasileiro" ainda não existia.

Mesmo depois de a Sé ter se transferido para a Capela Real de Nossa Senhora do Carmo (esquina das atuais ruas cariocas Sete de Setembro e Primeiro de Março), pelo fato da Rainha enferma (D. Maria I) viver no convento contíguo a esta igreja e assistir missas diariamente, a Igreja do Rosário continuou sendo palco de importantíssimos momentos daquilo que se constituiria em movimento de emancipação nacional.

Após o retorno de D. João VI a Portugal e a efetivação da Regência de D. Pedro de Alcântara, houve a formação do "partido brasileiro", precisamente no Consistório da Igreja do Rosário, local em que funcionava o Senado da Câmara do Reino do Brasil. Em 9 de Janeiro de 1822, como é sabido, uma deputação de senadores saiu da Igreja e foi ao Príncipe levar o posicionamento dos parlamentares, clamando a Sua Alteza que ficasse no Brasil e que não mais obedecesse às ordens das Cortes de Lisboa (parlamento português), onde os liberais burgueses exigiam a recolonização de nosso País.

Por fim, em 13 de Maio de 1822, D. Pedro foi aclamado na Igreja do Rosário como "Defensor Perpétuo do Brasil" e daí em diante a Independência efetiva só fez apressar.

Em todos esses eventos históricos, a presença da irmandade negra do Rio de Janeiro teve papel preponderante. É um avilte que interesses pecuniários queiram destruir a História do Brasil.

Como instituição cultural que representa uma parcela da sociedade civil organizada — ainda que pequena —, vimos a Vossas Excelências rogar por uma solução aos problemas da Irmandade do Rosário do Rio de Janeiro. O MUSEU DO NEGRO que funciona no sobrado da Igreja vive em situação de precariedade absoluta; parece que atualmente não possui sequer museólogo responsável. Lá estão os dois únicos estandartes abolicionistas que restaram dos heróicos anos 1880. Conforme registra o historiador Eduardo Silva, um dos maiores estudiosos e mais atuantes defensores da memória abolicionista na academia de História e Ciências Sociais do Brasil atual, a Igreja do Rosário era o "quartel-general do Abolicionismo".

Este Instituto, organização não-governamental propugnadora do neo-abolicionismo no Brasil — semelhante ao que Vossa Excelência, Ministro Gil, chamou recentemente de "segunda Abolição" —, pretende com esta Carta Aberta, demandar que um projeto cultural de grande monta dê conta da restauração do histórico edifício carioca, para o bem não só da memória dos afro-brasileiros — terminologia que engloba a quase todos nós, miscigenados que somos —, mas para a MEMÓRIA DO BRASIL.

Muito respeitosamente,

Juarez do Nascimento Fernandes de Távora
Presidente de Honra
Laerte Lucas Zanetti
Presidente
Bruno Hellmuth
Vice-Presidente
Vanderli Teixeira de Faria
Secretário
Selene Soares Cruz
Inoã Pierre Carvalho Urbinati
Carlos Roberto Bastos Pereira
Conselheiros de Administração
Otto de Alencar de Sá-Pereira
Decano do Conselho Consultivo
Francisco Camões de Menezes
Vice-Decano do Conselho Consultivo
Senhora Sebastião Perlingeiro (Condessa Olga Csàky)
Ana Maria Enout Rebouças
Lêda Machado
Maria de Lourdes Lamonica
Sandra Ramon Franco
Cristina Alves Labrujó
Sebastião Leite Abreu Perlingeiro
Gastão Reis Rodrigues-Pereira
João Pedro de Saboia Bandeira de Mello Filho
Adilson de Vasconcellos Leal
Gary de Oliveira Bon-Ali
José Silvio Leite Jacome
Celio Gallotti Guimarães
Eduardo Pellew Wilson, Conde de Wilson
Alexandre Carneiro de Mendonça
Bruno da Silva Antunes de Cerqueira
Thyago Silva Mathias
Conselheiros Consultivos do IDII
Barra Bonita (SP) - Antonio A. Belarmino Jr.
Brasília (DF) - Roberto Ricardo Mäder N. Machado
Curitiba (PR) - Zelia Maria Nascimento Sell
Curitiba (PR) - Clayton Maranhão - Vice-Representante
Fortaleza (CE) - Stelio Maia Ferreira Marinho
Fortaleza (CE) - Maria Adelaide Flexa Barreto - Vice-Representante
Mesquita (RJ) - Luís Severiano Soares Rodrigues
Natal (RN) - Francisco Anderson Tavares Lyra
Niterói (RJ) - Francisco Tomasco de Albuquerque
Pelotas-Pedro Osório (RS) - Bruno de Oliveira Barbozza
Porto Alegre (RS) - Fernando Baptista Bolzoni
Ribeirão Preto-Caconde (SP) - Alexandre Affarelli
Rio Bonito (RJ) - Francisco Silvino Teixeira das Flores
Salvador (BA) - Caio Cesar Tourinho-Marques, Visc. de Tourinho
São José do Rio Preto (SP) - Jorge J. Bittar Al-Sheik
São Luís (MA) - João Rezende Dias Filho
São Paulo (SP) - Kristhian Gustav Rupp-Mancilla
Sorocaba (SP) - Marco de Mesquita e Bonfim Romiti
Sumé (PB) - Antonio Aprígio Pereira
Conselheiros Representantes do IDII

QUALIDADE DE VIDA E HÁBITOS SAUDÁVEIS DE VIDA
DR. ÍCARO ALVES ALCÂNTARA

www.icaro.med.br

Prezado Dr. Ícaro:

Foi uma honra, um enorme privilégio, recebermos a sua correspondência.
Sim, vamos divulgar, em várias seções de nossos sites, e até em meu próximo livro, na seção Informações, o seu maravilhoso trabalho, recomendando e indicando o endereço que o Sr. teve a bondade de nos enviar, para que os interessados façam o download gratuito.
Parabéns por sua iniciativa em promover saúde para todos.

Abraços cordiais e nossos agradecimentos por sua inestimável colaboração.
Theresa Catharina de Góes Campos
Sent: Monday, May 19, 2008 4:10 PM
Subject: Livro GRATUITO sobre Qualidade de Vida e Hábitos Saudáveis de
Vida

Boa-tarde.

Vi que um dos artigos que escrevi no passado encontra-se à disposição no
seu site. Fico feliz em perceber seu interesse e tenho certeza de que muitos devem beneficiar-se do seu conteúdo.

Venho através deste enviar-lhe, para análise e livre divulgação, gratuita, o livro que lancei há 3 meses (Ainda sem editora). O interesse é divulgar a importância da adoção e manutenção de Hábitos Saudáveis de Vida, efetivamente capazes de trazer e preservar a Saúde. Espero que seja ainda mais útil que o artigo isoladamente!

Para maiores detalhes, favor visitar meu site www.icaro.med.br

À disposição para maiores esclarecimentos e apoio no que me for possível, no melhor intuito de disseminar conhecimentos sobre Saúde em nosso país

Atte,
Ícaro Alves Alcântara
Médico
CRM-DF 11639
www.icaro.med.br

PARA COMBATER O TRÁFICO DE PESSOAS
www.onu-brasil.org.br

Viena, 05/10/2006
ONU lança material para combater tráfico humano

 de outubro — O Escritório das Nações Unidas contra Drogas e Crime (UNODC) lançou hoje, na sede em Viena, novas ferramentas para o combate ao tráfico de pessoas. As diretrizes vão ajudar governos, autoridades de Segurança Pública e a Sociedade Civil a enfrentar esse crime de maneira mais eficiente. O chamado "kit instrumental de combate ao tráfico de pessoas" oferece medidas práticas para policiais e profissionais da área de segurança, como uma lista para ajudar a identificar o tráfico de vítimas e um guia para entrevistar vítimas e questões sobre proteção às vítimas.
Os instrumentos buscam dar uma resposta mais eficiente ao tráfico de pessoas e enfatizam a necessidade de sintonizar a legislação nacional com os padrões internacionais para reforçar a cooperação internacional na área de Justiça Criminal. Isso inclui a extradição de criminosos e confisco de bens. O Diretor Executivo do UNODC, Antonio Maria Costa, disse que uma colaboração internacional vigorosa é essencial no combate ao tráfico. "Traficantes ignoram as fronteiras nacionais. Por isso a cooperação internacional é a condição básica para uma resposta ao tráfico de pessoas que realmente dê resultados", disse Costa.
Tráfico de Pessoas: um problema global
Praticamente todos os países no mundo são afetados pelo tráfico de seres humanos. "Embora os mais recentes levantamentos indiquem que o tráfico de pessoas tem aumentando em todas os países, há poucos traficantes atrás das grades", disse Costa. "As novas ferramentas do UNODC buscam reforçar o trabalho de agentes de Segurança Pública, indicando diversos meios de reconhecer as vítimas, de prender os criminosos e de lidar com cada um de forma apropriada", acrescentou.
Técnicas colhidas no mundo todo vão ampliar as respostas locais contra o crime. "As ferramentas são uma compilação do know-how pesquisado em vários países e permitem que profissionais possam aplicar as práticas mais adequadas, que já foram testadas por governos, por organizações internacionais, pela polícia, por advogados e profissionais de saúde e serviço social,", disse Kristina Kangaspunta, diretora da Unidade de Combate ao Tráfico de Seres Humanos do UNODC.
As novas medidas tratam também de questões médicas, psicológicas, de proteção jurídica, inclusive a necessidade de dar abrigo às vítimas. Os instrumentos sugerem como lidar com o status de imigração e medidas para facilitar a repatriação voluntária das vítimas. Também se examina a prevenção ao tráfico. O UNODC é guardião da Convenção Internacional contra o Crime Organizado Transnacional e seu Protocolo para Prevenir, Suprimir e Punir o Tráfico de Pessoas, especialmente mulheres e crianças. Este Protocolo foi ratificado pelo governo brasileiro em 2004.
Segundo estimativas do UNODC, o tráfico internacional de mulheres, crianças e adolescentes movimenta anualmente entre US$ 7 e US$ 9 bilhões, tornando-se uma das atividades mais lucrativas do crime organizado transnacional. Estima-se que o lucro das redes com cada ser humano transportado ilegalmente de um país para outro chegue a US$ 30mil.
No Brasil, as maiores vítimas desse tipo de tráfico são mulheres, geralmente aliciadas para abastecer as redes internacionais de prostituição. Elas partem para o exterior motivadas por falsas promessas de emprego ou de uma vida melhor, mas acabam tendo seus passaportes confiscados e sendo forçadas a se prostituir. O estudo do Ministério da Justiça com o UNODC, publicado em 2004, mostra que o tráfico no Brasil atinge pessoas de variados níveis de escolaridade, mas faz mais vítimas entre pessoas com pouco estudo. Vale ressaltar que entre as que informaram escolaridade, 22 por cento das vítimas não possuem qualquer estudo ou não concluíram o ensino fundamental. Apenas 3 por cento alcançaram o nível superior.
Você pode baixar as novas ferramentas de combate ao tráfico de pessoas aqui:
http://www.unodc.org/pdf/Trafficking_toolkit_Oct06.pdf (arquivo PDF em inglês)
Saiba mais sobre o programa do UNODC sobre Tráfico de Seres Humanos:
http://www.unodc.org/brazil/programasglobais_tsh.html

FALSAS MENSAGENS COM INFORMAÇÕES DE CELULAR ROUBADO

From: Hercilia Lopes
Date: 2008/6/13
Subject: Fwd: Enc.: Novo golpe
To: Theresa Catharina

Este golpe eu não conhecia...

Uma senhora mudou seu hábito de como ela faz a lista de nomes em seu telefone celular, depois que sua bolsa foi roubada. Sua bolsa, que tinha seu celular, cartão de crédito, talão de cheques,etc. foi roubada, e 20 minutos mais tarde, quando ela ligou para seu marido, usando um telefone público e contando o que acontecera, o marido disse: 'Eu acabei de receber sua mensagem de texto que perguntava qual era a senha da nossa conta e eu respondi, enviando o número há poucos instantes'. Quando eles correram até o banco, foram informados de que todo seu dinheiro havia sido retirado. O ladrão realmente usou o celular para enviar uma mensagem de texto para o 'marido' na lista de contato dela, e conseguiu pegar o número da senha do banco. Dentro de 20 minutos ele retirou todo o dinheiro da conta bancária.

Lição: Não revele a relação entre você e as pessoas em sua lista de contatos. Evite usar nomes como Casa, Benzinho, Marido, Esposa, Papai, Mãe, etc. É muito

importante, quando informações sensíveis estiverem sendo pedidas através de textos, que você CONFIRME , chamando de volta. Também, quando você estiver recebendo textos de amigos ou família para encontrá-los em algum lugar, não deixe de chamar de volta e confirmar que a mensagem veio deles mesmo. Se você não conseguir falar com eles, tenha muito cuidado ao ir a lugares encontrar familiares e amigos que enviem textos a você .

SE VOCÊ QUISER, PODE ENVIAR ESTA MENSAGEM PARA TODOS OS SEUS AMIGOS!

CÂNCER - FAÇA VALER SEUS DIREITOS
Maria Cecília Mazzariol Volpe

www.oncologiaclinicafpolis.com.br
Oncologia Clínica Florianópolis

MAIOR SEGURANÇA: PRESTAR MUITA ATENÇÃO A NÓS E AOS OUTROS

Para a maior segurança de todos nós, vítimas em potencial de tantos atos criminosos, não se faz necessário apenas adotarmos as medidas de prevenção aconselhadas repetidamente por especialistas e policiais sobre o nosso comportamento.
Em nosso dia a dia na comunidade em que vivemos, devemos estar atentos ao próximo, ao que acontece a nosso redor. Porque, quando o perigo se concretiza à nossa vista, poderemos, sem  nos aproximar ou tentar fazer uma intervenção não-aconselhável, logo tomar a iniciativa para avisarmos de imediato à polícia, de forma discreta, evitando também nos colocarmos em situação de risco.
Com essa medida solidária, acionamos a intervenção de quem tem as condições, a missão e a experiência profissional para resgatar as vítimas com segurança para elas e todos nós.
Isso é saber viver em sociedade, nos protegendo uns aos outros em diversas situações.

Theresa Catharina de Góes Campos
Brasília, 26 de março de 2009.

 Vida Urgente - Fundação Thiago de Moraes Gonzaga -
www.vidaurgente.org.br

UNIAD - Unidade de Pesquisa em Álcool e Drogas - www.uniad.org.br

LAVAR AS FACAS EM SEPARADO

É muito comum que as pessoas se cortem com facas quando estão lavando juntos todos os talheres. Assim, para que esse tipo de acidente não ocorra na cozinha, deixe para lavar as facas em separado. E faça isso com o máximo de atenção e cuidado. Afinal, precisamos de todos os nossos dedos sem ferimentos que podemos facilmente evitar.

Theresa Catharina
São Paulo, 26 de novembro de 2009.

 

EXERCÍCIOS FÍSICOS REGULARES ASSOCIADOS A DIETA SAUDÁVEL EVITAM O CÂNCER - Dr. João Nunes de Matos Neto

http://www.universia.com.br/materia/materia.jsp?id=7972

Pesquisa Ciência em Evidência Medicina
O mundo sofre mais de câncer
Por João Nunes de Matos Neto*

Publicado em 29/07/2005 - 00:01

O aumento da incidência do câncer no mundo e, também no Brasil, é uma realidade inquestionável. Qual o motivo desse aumento? Não existe uma resposta cientificamente completa e imponderável, porém, algumas questões merecem comentários.

Nos dias atuais, mesmo no Brasil, há um maior acesso aos meios diagnósticos para identificação do câncer, nas suas mais variadas apresentações. Fazemos mais diagnósticos de câncer hoje do que fazíamos no passado. Isso provoca um aumento nos registros médico-hospitalares, e como conseqüência, um aumento na incidência de câncer.

Paralelamente notamos, principalmente nos grandes centros urbanos em desenvolvimento, a mudança para adoção de um novo estilo de vida. Do ponto de vista biológico, essa mudança ocorreu de forma muito rápida. Nosso material genético carrega informações agregadas durante milhões de anos para permitir nossa sobrevivência e nossa adaptação ao meio que nos cerca e, em menos de um século (que do ponto de vista biológico é muito pouco tempo), mudamos completamente nosso estilo de vida.
No tempo de nossas avós, mulher que não casava até os vinte anos era exceção. A que não tinha filho antes dos trinta anos também era exceção. Hoje, quem se casa antes dos vinte é a exceção. Porém, do ponto de vista puramente biológico, a melhor idade para engravidar ainda é durante a segunda e terceira década de vida.

Antigamente, precisávamos de muito esforço físico para conseguir alimentos. Hoje, na maior parte do mundo, tudo está mecanizado. Até para mudar o canal da televisão não precisamos nos levantar do sofá. O controle remoto fará o trabalho por nós.

Qual a relação entre esses novos hábitos e o aumento da incidência de câncer? Sabemos, através de estudos científicos sérios, que há um fator de risco aumentado para desenvolvimento de câncer de mama entre mulheres obesas, entre mulheres cuja primeira gravidez se deu tardiamente e entre mulheres que não praticam exercícios físicos.

Entre os homens não é diferente. A mesma relação é observada entre aumento da incidência de câncer de próstata em homens no tocante a obesidade e não realização de exercícios físicos regulares.

O tabagismo, porém, é o principal vilão do aumento da incidência de câncer, sendo responsável pelo aumento na incidência de vários tipos de câncer: pulmão, laringe, boca, bexiga, entre outros. Mas o tipo de câncer mais diagnosticado atualmente é o de pulmão, com a identificação de cerca de 1,4 milhão de novos casos a cada ano, de acordo com relatório de Pesquisa do Câncer da Grã-Bretanha. Em 1975, menos de 600 mil casos foram diagnosticados. Prevê-se também um aumento de casos nos próximos 20 anos em regiões onde houve um crescimento do tabagismo, como a África Oriental, a América Central e o Sudeste Asiático.
Dados de literatura médica mostram uma triste realidade: as mulheres que, com a vida moderna passaram a fumar tanto quanto os homens, apresentaram um aumento assustador na incidência de câncer de pulmão, sendo que em alguns países do mundo, a mortalidade por câncer de pulmão em mulheres ultrapassou a mortalidade por câncer de mama.
No Brasil, os números não são diferentes do resto do mundo. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), houve uma variação percentual de aumento na taxa de mortalidade relacionada ao câncer de mama +80,3% quando comparamos os dados de 1979 com os dados de 2003. O câncer de pulmão apresentou um aumento com variação de +57% para mortalidade em câncer de pulmão para os homens e um aumento com variação de +134% para mortalidade de câncer de pulmão para as mulheres no mesmo período.

Em resumo, o aumento na incidência do câncer no mundo provavelmente tem uma gênese multifatorial, que vai desde o aumento na capacidade de diagnóstico até mudanças profundas no hábito de vida dos seres humanos. Nesse contexto, as orientações básicas para uma vida saudável devem ser seguidas por todos. Exercícios físicos regulares associados a uma dieta equilibrada evitam a obesidade - são os principais caminhos para essa vida saudável.

* João Nunes de Matos Neto é médico oncologista, chefe do serviço de Oncologia do HUB (Hospital Universitário de Brasília) e membro titular da Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica e da Sociedade Brasileira de Mastologia.

** Artigo originalmente publicado no site da UnB.